Lifestyle

Mancare pentru detox

Adevarul este ca nu trebuie sa va omorati cu un regim de detoxifiere pentru a pierde in greutate si pentru a curata corpul de pagubele pe care le-ati facut saptamana trecuta. Sau aseara … daca aveti o cana foarte puternica de cafea la birou chiar acum, nu vom spune nimanui. Vestea buna este ca ficatul si rinichii fac o treaba excelenta la lucrul curat, fara sucuri, fast food sau preparate ciudate. Devine din ce in ce mai bine. Exista o mana de alimente – delicioase – cu proprietati impresionante de detoxifiere si slabire. Deci, tineti otetul si cayennele si dati-va un lift sa curatati kilogramele.

Ce alimente au prorpietati de detoxifiere?

  • Migdale – doar o mana din aceste mici alimente pline de vitamine va vor ajuta sa curatati corpul de toxine
  • Ceaiul alb – orice ceai va va ajuta, dar ceaiul alb va stopa acea grasime din jurul stomacului
  • Guacamole – ganditi-va la guacamole ca la un digestiv datorita continutului de avocado
  • Turmeric – acest condiment are proprietati anti inflamatorii
  • Asparagus – amino acizii si mineralele din asparagus ajuta la simptomele de mahmureala
  • Apa cu lamaie – acest remediu sacru este un puternic stimulator de eliminare a toxinelor din organism
  • Somon – bogat in omega 3, somonul curata sangele si organele vitale

Join The Discussion